Ook tijdens de zomer gaat het schone leven door! Je ontvangt van iedere sessie een opname. Zo kan je achteraf kijken als je er een keer (of twee) niet bij kan zijn wegens vakantie.

do 2 juli - start online traject

Zes weken waarin je leert hoe je van je menopauzekilo's (en andere overgangsklachten) af geraakt. Niet door minder te eten, maar door anders te eten.

Lees er meer over

di 30 juni - online webinar

Heel wat van je menopauzale klachten kan je verlichten met voeding en leefstijl.

Niet door minder te eten, maar door anders te eten.

Je leert er meer over in dit webinar.

Schrijf je hier in.

wo 7 juli - online webinar

Een stabiele bloedsuikerspiegel heeft een positief effect op ongeveer heel jouw lichaam. Jammer genoeg laat ons westers eetpatroon glucose en insuline vaak alle kanten opschieten. Gevolg: insulineresistentie en in vele gevallen diabetes type 2

Lees er meer over

Dertig planten per week is ideaal om je microbioom happy te houden

Het lijkt veel, maar je komt er sneller aan dan je zou denken. Zeker met zo'n handige afvinklijst! Je vinkt namelijk niet alleen af wat je al at, je ziet ook hoeveel andere planten je nog kan toevoegen aan je maaltijden.

Schrijf je in op de nieuwsbrief en ontvang deze lijst (pdf, 2 pagina's) gratis in je mailbox.